核心人文古迹(必游)
麦积山石窟
- 简介:被誉为“东方雕塑艺术陈列馆”,是中国四大石窟之一,以其精美的泥塑艺术闻名于世,石窟开凿在悬崖峭壁之上,层层叠叠,非常壮观。
- 看点:
- 泥塑艺术:欣赏从北魏到宋代的数千尊泥塑,尤其是被誉为“东方维纳斯”的“东方微笑”小沙弥,表情生动,技艺高超。
- 崖阁建筑:体验古人如何在悬崖上建造宏伟的洞窟和栈道。
- 壁画:洞窟内保存有大量精美的壁画,展现了不同时代的艺术风格。
- 建议:麦积山石窟是天水的名片,强烈推荐,游览时建议请一位讲解员,否则很难理解其艺术和历史价值,注意,石窟内禁止拍照,以保护文物。
伏羲庙
- 简介:这是中国规模最宏大、保存最完整的纪念人文始祖伏羲的明代建筑群,天水被誉为“羲皇故里”,这里是全球华人寻根祭祖的圣地。
- 看点:
- 古建筑群:感受明代宫殿式建筑的宏伟与精巧,欣赏精美的木雕、彩绘。
- 八卦图:院内和殿内有巨大的先天八卦图,是了解中国传统文化的好地方。
- 文化氛围:每年农历五月十三的“公祭伏羲大典”非常隆重,如果时间合适,可以感受盛大的祭祖场面。
- 建议:位于天水市中心,交通便利,适合对历史文化和民俗感兴趣的朋友。
南郭寺
- 简介:是天水著名的古刹,被誉为“陇东第一名刹”,它依山而建,历史悠久,古树参天,环境清幽。
- 看点:
- 古树名木:院内有一棵春秋时期的“春秋古柏”,还有一株唐代“南山古柏”,树龄已逾千年,形态奇特。
- 杜甫草堂:相传“诗圣”杜甫在天水时曾寓居于此,寺内有“杜少陵祠”。
- 俯瞰天水:站在寺内,可以俯瞰整个天水城区的景色。
- 建议:离市区不远,适合半日游,是感受天水静谧一面的好去处。
自然风光与地质奇观
武山水帘洞
- 简介:与麦积山石窟齐名,同为国家级重点文物保护单位,这是一个集石窟、峡谷、瀑布、森林于一体的自然风景区。
- 看点:
- 水帘洞:巨大的天然溶洞,洞顶有飞瀑流下,水花四溅,形成一道水帘,景色独特。
- 拉梢寺:拥有中国最大的摩崖浮雕大佛,高达42.3米,气势恢宏。
- 千佛洞:洞内有众多精美的佛教造像。
- 建议:距离天水市区约1.5小时车程,可以和麦积山安排在同一天或第二天游玩,风格互补。
大像山石窟
- 简介:位于甘谷县,以一尊高达38米的唐代大佛而闻名,大佛开凿在悬崖之上,面容丰满,神态安详,是甘肃东部地区的重要石窟之一。
- 看点:就是那尊巨大的唐代大佛,以及周围的洞窟造像,相比麦积山,这里游客较少,更显宁静。
- 建议:适合对石窟艺术有浓厚兴趣,或喜欢清静环境的游客。
历史文化名镇
甘谷大象山
- 简介:即上面提到的大像山石窟所在地,它不仅是石窟,也是一个风景秀丽的公园。
- 看点:除了大佛,还可以在山上俯瞰甘谷县城,感受“一览众山小”的意境。
秦安女娲祠
- 简介:位于秦安县,是祭祀“创世女神”女娲的场所,天水一带是女娲文化的发源地之一。
- 看点:了解女娲“抟土造人”、“炼石补天”的神话传说,感受深厚的母系文化底蕴。
特色美食体验(非景点,但重要)
天水的美食也是旅行的一大亮点,一定要品尝!

(图片来源网络,侵删)
- 天水麻辣烫:不同于其他地方的麻辣烫,天水麻辣烫的汤底是醇厚的骨汤,麻辣鲜香,配料丰富,是当地人的最爱。
- 天水呱呱:一种用荞麦或豆面制成的特色小吃,口感筋道,拌上油泼辣子、蒜泥、醋等调料,酸辣开胃。
- 天水搅团:用玉米面或土豆泥制作,浇上各种调料,是地道的家常美食。
- 烤梨:冬季的暖心甜品,将梨子掏空,放入冰糖、红枣、枸杞等烤制,果肉香甜,汤汁润喉。
- 其他:还有干拌面、猪油盒、浆水面等,都值得一试。
旅游路线建议
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一日经典游:
- 上午:麦积山石窟(至少需要3-4小时)
- 下午:伏羲庙(2小时) + 南郭寺(1-2小时)
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两日深度游:
- 第一天:麦积山石窟 → 武山水帘洞(两处石窟景观,对比强烈)
- 第二天:伏羲庙 → 南郭寺 → 天水市区自由活动,品尝美食
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三日全景游:
- 第一天:麦积山石窟
- 第二天:伏羲庙 → 南郭寺 → 市区美食探索
- 第三天:武山水帘洞 → 甘谷大象山(或秦安女娲祠)
实用信息
- 最佳旅游时间:春季(4-5月)和秋季(9-10月),气候宜人,风景优美,夏季较热,冬季较冷。
- 交通:
- 外部交通:天水有机场(天水麦积山机场)和火车站,连接国内多个主要城市。
- 内部交通:市内景点之间可乘坐公交车或出租车,前往麦积山、武山等远郊景点,建议包车或参加一日游团。
- 住宿:建议住在天水市中心,靠近伏羲庙和步行街,交通、餐饮都非常方便。
希望这份详细的介绍能帮助您更好地规划天水之旅!祝您旅途愉快!

(图片来源网络,侵删)

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