重庆自驾九寨沟攻略，路线怎么安排？

99ANYc3cd6 旅游攻略 2026-01-27 10

重庆自驾九寨沟全攻略

从重庆自驾到九寨沟，是一场穿越山川、体验风情的绝美旅程，全程约700-800公里，路况以高速和省道为主,非常适合自驾爱好者。

（图片来源网络，侵删）

总里程： 约750公里
预计驾驶时间： 单程约10-12小时（不含休息时间）
最佳旅游季节： 秋季（9-11月） 和 夏季（6-8月）
- 秋季： 彩林满山，层林尽染,是九寨沟最美的季节。
- 夏季： 绿意盎然，水量充沛，瀑布壮观，气候凉爽,是避暑胜地。
建议游玩天数： 4-5天（包含往返路程和游玩时间）
主要途经城市： 重庆 -> 遂宁 -> 绵阳 -> 江油 -> 平武 -> 九寨沟

这个行程节奏比较适中，既能享受驾驶的乐趣,又能深度游玩九寨沟。

Day 1: 重庆 → 绵阳 (约350公里，驾驶4-5小时)

上午： 早上从重庆出发，导航至“绵阳市区”，走渝遂高速 → 成渝环线高速 → 成渝高速，在遂宁转入成南高速,最终抵达绵阳。
下午： 抵达绵阳后，入住酒店，下午可以逛逛越王楼（登楼远眺涪江风光）、富乐山,感受三国文化。
晚上： 在绵阳品尝当地特色美食，如绵阳米粉、冷锅鱼等,为接下来的行程储备能量。
住宿： 绵阳市区酒店。

Day 2: 绵阳 → 九寨沟 (约380公里，驾驶6-7小时)

上午： 睡个懒觉后，退房出发，从绵阳出发，经S205省道（或京昆高速转至S205），前往九寨沟，这是前往九寨沟的经典路线，路况良好,沿途风景逐渐从平原过渡到山区。
中午： 在途经的平武县或九寨沟县（若尔盖方向）用午餐。
下午： 继续前行，翻越弓杠岭（海拔约4000米），沿途可见雪山、草原和藏族村落，抵达九寨沟县（原名漳扎镇）,办理入住。
晚上： 漳扎镇非常繁华，各种酒店、客栈、餐厅一应俱全，可以去边边街逛逛，感受浓郁的藏式风情，品尝藏餐（如酥油茶、牦牛肉）。
住宿： 九寨沟县（漳扎镇）酒店。

Day 3: 全天游览九寨沟风景区

（图片来源网络，侵删）

交通： 九寨沟景区实行“观光车”制度，私家车不能进入,需在景区游客中心换乘景区观光车。
游览路线：
1. 进入景区： 乘坐观光车，建议直接到最高点的则查洼沟。
2. 则查洼沟（长海+五彩池）： 乘坐观光车到终点站“长海”，步行游览长海，然后步行或乘坐电瓶车到“五彩池”，五彩池是九寨沟颜色最艳丽的池子,不可错过。
3. 下行： 从则查洼沟乘坐观光车，途经日则沟，沿途会在镜海、珍珠滩瀑布（《西游记》取景地）、五花海（九寨沟精华所在）等景点停靠，建议在五花海多停留，步行到栈道高处俯瞰,景色绝美。
4. 树正沟： 从日则沟终点站“原始森林”下车后，继续乘坐观光车下行，进入树正沟，沿途会经过犀牛海、老虎海、诺日朗瀑布（景区内最大的瀑布，也是中午用餐的地方）、芦苇海、盆景滩等,最后回到游客中心。
餐饮： 景区内只有诺日朗中心有餐厅，价格较贵且选择有限，建议自带一些干粮、巧克力、水和零食。
晚上： 返回漳扎镇,好好休息。

Day 4: 九寨沟 → 江油 / 绵阳 (约380公里，驾驶6-7小时)

上午： 睡到自然醒，在漳扎镇吃完早餐后，开始返程，可以选择原路返回，也可以体验另一条风景优美的路线：九寨环线（G213国道）。
九寨环线： 这条路会经过黄龙景区（如果时间充裕可以考虑去黄龙，但会非常累）、松潘古城、川主寺，沿途风景壮丽，雪山、草原、湖泊、寺庙交相辉映，但路程较长,驾驶时间会更久。
下午： 抵达江油（李白故里）或绵阳,入住酒店。
晚上： 可以在江油品尝当地美食，如江油肥肠。
住宿： 江油或绵阳市区酒店。

Day 5: 江油/绵阳 → 重庆 (约350公里，驾驶4-5小时)

油费： 约1500-1800元（按百公里8升油，8元/升计算）
过路费： 约800-1000元（单程约500元）
住宿： 约1200-2000元（4晚，按300-500元/晚的中档酒店计算）
门票：
- 九寨沟门票： 旺季（4月1日-11月15日）190元/人，淡季80元/人。
- 观光车票： 旺季90元/人，淡季80元/人。
- 总计： 2人约 560元（淡季）或 560元（旺季）。
餐饮： 约1000-1500元（丰俭由人）
总计： 约 5000 - 7000元 （此为中等消费水平估算）

车辆检查： 出发前务必对车辆进行全面检查，包括轮胎、刹车、机油、冷却液、灯光等，山区路况复杂,安全第一。
证件准备： 身份证、驾驶证、行驶证缺一不可。
衣物准备：
- 九寨沟海拔较高（约2000-3100米），昼夜温差大,即使是夏天也要带一件厚外套。
- 防晒霜、太阳镜、帽子、雨具（山区天气多变）是必备品。
- 舒适的徒步鞋非常重要,因为需要大量步行。
高原反应：
- 九寨沟部分景点海拔较高，初到者可能会有轻微高原反应（头痛、胸闷）。
- 建议放慢行动，不要剧烈运动，多喝水,可以提前备一些红景天或葡萄糖。
驾驶安全：
- 山路弯多路窄，务必减速慢行,靠右行驶。
- 注意对向来车,特别是会车时。
- 避免夜间行车。
- 加油：在出发前和途经绵阳、江油等大城市时加满油,进入山区后加油站较少且油价可能偏高。
门票预订： 强烈建议提前在官方渠道（如“阿坝旅游网”公众号）预订九寨沟门票，尤其是在旺季,现场很可能买不到票。