兰州到敦煌自驾旅游攻略

兰州到敦煌自驾全攻略：穿越河西走廊，梦回千年丝路

从黄河之滨的兰州，到戈壁深处的敦煌，这是一条浓缩了甘肃精华的自驾路线，你将穿越广袤的河西走廊，翻越乌鞘岭，途经武威、张掖、嘉峪关，最终抵达大漠孤烟直的敦煌，全程约1100-1200公里，建议安排 5-7天 时间,才能从容欣赏沿途风光。

路线概览与行程建议

这条路线是经典的G30连霍高速，路况极佳,非常适合自驾。

核心路线：

兰州 → 武威 → 张掖 → 嘉峪关 → 瓜州 → 敦煌

行程安排（经典5-6日游）

Day 1: 兰州 → 武威 (约280km, 3.5小时)

• 上午： 从兰州出发，沿连霍高速(G30)向西，可以在兰州服务区加满油,检查车况。
• 下午： 抵达武威，古称“凉州”，游览【雷台汉墓】，这里是“马踏飞燕”的出土地，也是铜奔马的故乡，之后参观【武威文庙】，感受“陇右学宫之冠”的气势。
• 傍晚： 品尝武威特色美食，如三套车、面皮子等,入住武威市区酒店。

Day 2: 武威 → 张掖 (约240km, 2.5-3小时)

• 上午： 前往张掖，今天的重头戏是【张掖七彩丹霞】。强烈建议下午4点后到达，此时光线柔和，色彩最为艳丽，是摄影的黄金时间,景区内需乘坐观光车。
• 下午： 游览丹霞地貌,感受大自然的鬼斧神工。
• 傍晚： 入住张掖市区或丹霞景区附近的酒店，晚上可以去【张掖大佛寺】参观,感受西夏皇家寺院的庄严。

Day 3: 张掖 → 嘉峪关 (约220km, 2.5小时)

• 上午： 驱车前往嘉峪关，上午可以游览【嘉峪关关城】，这是明代长城的西起点，也是“天下第一雄关”，可以登上城楼，俯瞰关内外风光，感受“大漠孤城”的苍凉。
• 下午： 参观【悬壁长城】，它像一条巨龙蜿蜒在黑山之上，非常壮观，之后可以去【长城第一墩】看看。
• 傍晚： 入住嘉峪关市区，晚上可以去关城夜景广场,欣赏灯光下的雄关。

Day 4: 嘉峪关 → 瓜州 → 敦煌 (约370km, 4.5小时)

• 上午： 从嘉峪关出发，继续沿G30高速行驶，在瓜州出口下高速，可以去看看【榆林窟】（需要提前预约），它被誉为“莫高窟的姊妹窟”，艺术价值极高，但游客较少,更为清静。
• 下午： 继续前往敦煌，抵达后，可以先去【敦煌市博物馆】，免费且内容丰富,能让你快速了解敦煌的历史文化。
• 傍晚： 入住敦煌市区酒店，晚上可以去【沙州夜市】，品尝各种小吃,感受热闹的市井气息。

Day 5: 敦煌一日游

• 上午： 前往【莫高窟】。必须提前在官网（https://www.e-dunhuang.com/）预约门票！ A类票（含8个洞窟+数字展示中心）是最佳选择，数字中心的球形电影非常震撼,能让你对莫高窟的历史和艺术有宏观了解。
• 下午： 游览【鸣沙山月牙泉】，建议下午3点后进入，可以体验骑骆驼、滑沙，在日落前爬上沙丘，欣赏沙漠与清泉交相辉映的绝美景色,夜晚还能体验沙漠露营或星空观测。
• 晚上： 返回市区，可以欣赏《又见敦煌》或《敦煌盛典》等实景演出,感受沉浸式的文化体验。

Day 6: 敦煌 → 返程 或 周边深度游

• 选择A (返程)： 如果时间紧张，可以直接从敦煌返回兰州（约1100km，12小时以上）,或飞往下一站。
• 选择B (深度游)： 时间充裕的话，可以去【玉门关、雅丹魔鬼城】，玉门关“羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关”的悲凉意境让人印象深刻，雅丹魔鬼城在日落时分尤为壮观，但路程较远（单程约200公里），需要一整天时间，也可以去【西千佛洞】。

沿途核心景点推荐

• 武威：
  • 雷台汉墓： 铜奔马的故乡。
  • 武威文庙： 甘肃省第二大文庙。
• 张掖：
  • 张掖七彩丹霞： 中国最美的丹霞地貌,必看！
  • 张掖大佛寺： 西夏皇家寺院,内有亚洲最大的室内卧佛。
• 嘉峪关：
  • 嘉峪关关城： 天下第一雄关,明长城的起点。
  • 悬壁长城： 悬挂在黑山峭壁上的长城。
• 敦煌：
  • 莫高窟： 人类艺术的宝库，丝绸之路的明珠。提前预约！
  • 鸣沙山月牙泉： 沙漠与清泉的奇迹。
  • 玉门关 & 雅丹魔鬼城： 丝路古道,戈壁奇观。
  • 敦煌市博物馆： 快速了解敦煌的免费窗口。

美食推荐

• 兰州： 牛肉面（“一清二白三红四绿五黄”）、甜醅子、灰豆子、酿皮。
• 武威： 三套车（面、卤肉、茯茶）、面皮子、行面。
• 张掖： 炒炮仗（搓鱼子）、卷子鸡、牛肉小饭。
• 嘉峪关： 烤肉（尤其烤羊排）、粉蒸牛羊肉。
• 敦煌： 驴肉黄面、沙洲夜市的各种小吃（杏皮水、泡儿油糕、羊肉串）、沙葱炒蛋。

住宿建议

• 兰州/武威/张掖/嘉峪关： 市区酒店选择非常多，从经济型到高档酒店都有，建议选择市中心位置,方便吃饭和游玩。
• 敦煌：
  • 市区酒店： 交通、餐饮最方便,适合预算一般或喜欢热闹的游客。
  • 鸣沙山/月牙泉附近民宿： 景色优美，可以看日出日落，但价格较高，且吃饭、购物需驱车前往市区。
  • 沙漠露营： 体验独特，但价格昂贵，且条件艰苦,适合追求特殊体验的游客。

行前准备与注意事项

1. 车辆检查： 出发前务必检查车况，包括轮胎、机油、刹车、灯光等，全程高速，但部分景点（如雅丹）为国道,路况一般。
2. 证件准备： 身份证、驾驶证、行驶证,莫高窟等景区需要刷身份证入园。
3. 物品准备：
   • 防晒！防晒！防晒！ 西北紫外线极强，高倍数防晒霜、太阳镜、遮阳帽、防晒衣必备。
   • 衣物： 早晚温差大，即使夏天也要带一件外套，丹霞、沙漠地区风大,防风外套很有用。
   • 保湿用品： 气候干燥，润唇膏、保湿面霜、面膜多备一些。
   • 药品： 感冒药、肠胃药、创可贴、晕车药等。
   • 其他： 充电宝、保温杯（可以喝热水）、舒适的鞋子（在沙漠行走很费脚）。
4. 门票预约：
   • 莫高窟： 一定要提前在官网或公众号预约，尤其是节假日,A类票非常抢手。
   • 榆林窟、雅丹魔鬼城： 也建议提前查询是否需要预约。
5. 加油： 沿途高速服务区密度较高，油品有保障，但在前往雅丹等偏远景点时,要确保油箱充足。
6. 尊重文化： 莫高窟等石窟内严禁拍照、触摸壁画，请遵守规定,文明旅游。
7. 安全驾驶： 高速路上切勿超速，注意疲劳驾驶，在戈壁路段注意横穿马路的动物（如羊群）。

预算参考（以2人驾驶，经济型消费为例）

• 油费： 全程约1200公里，按百公里8升油耗，8元/升计算，约 770元。
• 过路费： 约 500元。
• 门票： 莫高窟(A类)238元 + 七彩丹霞74元 + 嘉峪关110元 + 其他景点约200元，总计约 622元/人。
• 住宿： 5晚，按每晚300元计算，约 1500元。
• 餐饮： 每日人均150元，6天约 900元/人。
• 总计（人均）： (770+500+622+1500)/2 + 900 = 2956元。
• 总计（2人）： 约 5900元。
• 备注： 此为经济型预算，选择高档住宿、增加景点或购物,费用会相应增加。