大连到长白山自驾游路线

路线总览

• 总里程： 约 1600 - 1800 公里
• 预计驾驶时间： 不含休息，约 18-22 小时
• 建议游玩天数： 7-10 天（往返路程 + 长白山游玩 + 沿途停留）
• 路线特色： 体验从海滨城市到东北腹地风光的巨大变化，途经沈阳、长春等历史文化名城,最终抵达壮丽的长白山。

详细行程规划 (推荐方案)

这条路线分为三大部分：大连出发 -> 长白山，长白山核心游玩，以及长白山返回 -> 大连。

第一部分：大连 -> 长白山 (约3-4天)

Day 1: 大连 -> 沈阳 (约400公里, 4.5-5小时)

• 上午： 从大连出发，走 鹤大高速 (G11)，经庄河、丹东方向。
• 下午： 抵达“一朝发祥地，两代帝王都”的沈阳。
• 游玩推荐：
  • 故宫博物院 (沈阳故宫)： 中国仅存的两大宫殿建筑群之一,必去！
  • 张氏帅府博物馆 (大帅府)： 了解东北近代史和“东北王”张作霖、张学良父子的传奇故事。
• 住宿： 沈阳市区，选择市中心区域,交通和餐饮都非常方便。
• 美食： 沈阳鸡架、老边饺子、西塔大冷面、烤肉。

Day 2: 沈阳 -> 长春 (约300公里, 3.5-4小时)

• 上午： 睡个懒觉，从沈阳出发，走 京哈高速 (G1) 前往吉林省会长春。
• 下午： 抵达长春，这里有“北国春城”和“电影城”的美誉。
• 游玩推荐：
  • 伪满皇宫博物院： 中国末代皇帝溥仪当伪满洲国皇帝时的宫殿,是重要的历史遗址。
  • 净月潭国家森林公园： 如果时间充裕，可以去这个巨大的城市氧吧逛逛,感受长春的绿色。
• 住宿： 长春市区,人民广场或净月潭附近。
• 美食： 长春烤肉、鼎丰真点心、桂林路小吃街的各种美食。

Day 3: 长春 -> 敦化 (约400公里, 4.5-5小时)

• 上午： 从长春出发，走 珲乌高速 (G12) 前往敦化。
• 下午： 抵达敦化，这里是进入长白山的门户城市之一，可以在此休整、加油,并采购一些进山可能需要的物资。
• 游玩推荐：
  • 六鼎山文化旅游区： 世界上最大的尼众道场——正觉寺所在地，可以感受佛教文化,俯瞰敦化市全景。
• 住宿： 敦化市区酒店。
• 美食： 朝鲜族风味美食，如冷面、打糕、铁板烤肉。

Day 4: 敦化 -> 二道白河镇 (长白山北坡) (约200公里, 3-3.5小时)

• 上午： 从敦化出发，继续走 珲乌高速 (G12)，在 松江河 或 万宝 出口下高速，然后转省道前往长白山北坡下的二道白河镇（也叫池北区）。
• 下午： 抵达二道白河镇，这里是游览长白山北坡最方便的落脚点，镇上设施完善，被称为“长白山下第一镇”。
• 住宿： 二道白河镇。强烈建议提前预订！ 尤其是在旅游旺季（7-8月、国庆节）。
• 游玩推荐：
  • 美人松公园： 晚上可以去镇上的美人松公园散步,非常惬意。
  • 雕塑公园： 镇上的另一处免费公园,可以了解长白山的动植物文化。

第二部分：长白山核心游玩 (建议2-3天)

Day 5: 长白山北坡一日游

• 核心玩法： 北坡是开发最完善、景点最集中的景区，经典路线是“环线游”。
• 路线： 山门 → 环保车 → 长白山瀑布 → 聚龙温泉群 → 小天池 → 绿渊潭 → 地下森林 → 环保车 返回 → 换乘倒站车 登 长白山天池。
• 重要提示：
  1. 天池能否看到： 完全看天气！早上是看天池的最佳时间，云雾较少，如果上午没看到,下午基本就没戏了。
  2. 倒站车： 上天池需要单独购买80元/人的越野车票（倒站车）,在景区内游客中心购买。
  3. 门票： 125元/人，环保车车费85元/人。
  4. 装备： 即使是夏天，山顶温度也很低（可能只有10°C左右），且风大,务必带一件防风保暖的外套！
  5. 时间： 整个游玩下来，加上排队时间，至少需要5-6小时。

Day 6: 选择性游玩 (二选一或组合)

• 选项A: 西坡一日游 (挑战难度，适合体力好者)

  • 特点： 以天池视野最开阔、壮观著称,需要爬1442级台阶。
  • 路线： 山门 → 环保车 → 天池（爬台阶）→ 锦江大峡谷 → 王池花园/高山花园（季节性）→ 环保车 返回。
  • 注意： 西坡离二道白河镇较远（约1.5-2小时车程），建议前一天住到松江河镇或万达度假区，当天往返,门票和环保车费用与北坡相同。

• 选项B: 长白山魔界风景区 + 蓝景温泉

  • 特点： 轻松休闲，体验冬季“魔界”的奇幻在秋日或初冬也能感受到别样风情,泡温泉解乏。
  • 魔界风景区： 冬季因不冻河水蒸腾雾气，两岸树木挂满雾凇，如同魔幻世界,其他季节也有其独特景致。
  • 蓝景温泉： 二道白河镇非常有名的温泉,玩了一天泡个温泉非常舒服。

• 选项C: 探秘北坡周边

  • 长白山自然博物馆： 深入了解长白山的地质、动植物、生态,是很好的科普和预热。
  • 地下森林： 如果前一天北坡人太多没玩好,可以再去地下森林深度徒步。
  • 美人林/雕塑公园： 在镇上悠闲漫步,享受森林小镇的宁静。

第三部分：长白山 -> 大连 (约3-4天)

返程路线可以与来时略有不同,增加一些新体验。

Day 7: 二道白河镇 -> 通化 (约350公里, 4.5-5小时)

• 上午： 从二道白河镇出发，走 辉临高速 (G1112) 前往通化。
• 下午： 抵达通化,这是一个以葡萄酒和红色旅游闻名的城市。
• 游玩推荐：
  • 杨靖宇将军殉国地： 进行一次爱国主义教育。
  • 通化葡萄酒庄： 品尝一下通化葡萄酒,了解其历史。
• 住宿： 通化市区。
• 美食： 通化山野菜、朝鲜族特色菜。

Day 8: 通化 -> 抚顺 (约400公里, 4.5-5小时)

• 上午： 从通化出发，走 沈吉高速 (G12) 前往抚顺。
• 下午： 抵达抚顺,这里是清王朝的发祥地。
• 游玩推荐：
  • 永陵： 清朝“关外三陵”之一,是清朝皇族的祖陵。
  • 赫图阿拉老城： 努尔哈赤建都的地方,感受满清文化的起点。
• 住宿： 抚顺市区。
• 美食： 抚顺麻辣拌、羊汤。

Day 9: 抚顺 -> 大连 (约400公里, 4.5-5小时)

• 全天： 从抚顺出发，走 沈吉高速 (G12) 转 沈海高速 (G15) 返回大连。
• 下午或傍晚抵达大连,结束愉快的自驾之旅。

行前准备与注意事项

1. 车辆检查： 出发前务必对车辆进行全面检查，包括轮胎（胎压、磨损）、刹车、机油、冷却液、灯光等，长白山山路多,对车况要求较高。
2. 路况信息： 提前使用高德地图或百度地图规划路线，并关注实时路况，长白山景区内的部分路段弯多路陡,需谨慎驾驶。
3. 住宿预订： 尤其是在7-8月的旅游旺季，长白山脚下的酒店非常抢手,务必提前一周以上预订。
4. 衣物准备： “一山有四季，十里不同天” 是长白山最真实的写照，无论何时去，都要准备分层穿搭：短袖+薄外套+防风保暖冲锋衣/羽绒服,舒适的运动鞋或登山鞋是必须的。
5. 证件与物品： 身份证、驾驶证、行驶证、少量现金，充电宝、墨镜、防晒霜、保湿护肤品（东北干燥）。
6. 门票预订： 可以在“长白山”官方微信公众号上提前购买门票和环保车票,节省现场排队时间。
7. 加油： 进入山区后，加油站间隔较远，看到油站尽量把油加满，在二道白河镇、松江河镇等大镇加油最方便。
8. 天气： 出发前和行程中，务必密切关注长白山地区的天气预报，特别是天池的天气情况，如果遇到大风、大雪等恶劣天气,景区可能会临时关闭。
9. 尊重当地文化： 长白山地区有朝鲜族等少数民族聚居,尊重当地的风俗习惯。

祝您在大连到长白山的自驾途中，一路平安,收获满满的美好回忆！

标签： 大连长白山自驾游攻略 大连到长白山自驾路线推荐 大连自驾长白山最佳路线