西安至昆明自驾游全攻略
行程总览
- 总里程: 约 1800 - 2000 公里
- 预计驾驶时间: 约 25-30 小时(不含休息、游玩时间)
- 建议游玩天数: 10 - 15 天(深度游,包含沿途景点)
- 路线核心: 西安 → 汉中 → 广元 → 成都 → 雅安 → 西昌 → 昆明
- 路线特色: 从古都长安出发,穿越雄奇的秦岭,感受天府之国的繁华,领略川西的壮丽,最后抵达四季如春的春城昆明,这是一条集自然风光、历史文化、民族风情于一体的经典自驾线路。
详细行程规划 (10天精华版)
这是一个节奏较快但覆盖主要景点的方案,您可以根据自己的时间和兴趣进行调整。

(图片来源网络,侵删)
第一段:古都出发,穿越秦岭 (约2-3天)
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Day 1: 西安 → 汉中 (约300公里,驾驶4-5小时)
- 路线: 西安 → 京昆高速 (G5) → 汉中
- 亮点:
- 上午: 从西安出发,正式开启自驾之旅,沿途最精华的部分是穿越秦岭,在秦岭服务区稍作停留,感受“中华龙脉”的磅礴气势。
- 下午: 抵达汉中,汉中是汉王朝的发祥地,历史文化底蕴深厚。
- 游玩: 参观古汉台(汉中市博物馆)、拜将台,了解刘邦、韩信的故事。
- 住宿: 汉中市内酒店。
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Day 2: 汉中 → 广元 (约250公里,驾驶3-4小时)
- 路线: 汉中 → 京昆高速 (G5) → 广元
- 亮点:
- 上午: 继续沿京昆高速前行,感受蜀道难,难于上青天的险峻。
- 下午: 抵达广元,这里是女皇武则天的故乡,也是川北门户。
- 游玩: 必去皇泽寺(中国唯一的女皇祀庙),和被誉为“天下第一雄关”的剑门关(距离广元市区较远,需预留至少半天时间,风景壮丽,非常值得)。
- 住宿: 广元市内或剑门关镇酒店。
第二段:天府之国,感受安逸 (约2天)

(图片来源网络,侵删)
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Day 3: 广元 → 成都 (约280公里,驾驶3-4小时)
- 路线: 广元 → 京昆高速 (G5) → 成都市区
- 亮点:
- 上午: 轻松驾驶,进入“天府之国”成都平原。
- 下午: 抵达成都,感受这座“来了就不想走的城市”的悠闲与活力。
- 游玩: 晚餐可以去宽窄巷子或锦里感受热闹的市井气息,但更推荐去玉林路的小酒馆坐坐,体验成都的夜生活。
- 住宿: 成都市中心酒店,方便游玩。
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Day 4: 成都深度游
- 玩法选择:
- 文化历史线: 参观武侯祠(三国文化)、杜甫草堂(诗圣故居)、金沙遗址博物馆(古蜀文明)。
- 萌宠休闲线: 前往成都大熊猫繁育研究基地,看滚滚们卖萌。
- 美食探索线: 逛春熙路,品尝正宗的川菜火锅、串串香、担担面等。
- 住宿: 继续住成都。
- 玩法选择:
第三段:雅西高速,云端上的高速 (约2-3天)
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Day 5: 成都 → 雅安 → 石棉 (约280公里,驾驶4-5小时)
(图片来源网络,侵删)- 路线: 成都 → 京昆高速 (G5) → 雅安 → 雅西高速 (G5) → 石棉
- 亮点:
- 上午: 从成都出发,经雅安,这里是“雨城”,也是雅西高速的起点。
- 下午: 进入雅西高速,这段路被誉为“云端上的高速”,沿途桥梁和隧道众多,风景绝美,可以经过泥巴山隧道、大渡河峡谷等景观。
- 住宿: 石棉县酒店。
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Day 6: 石棉 → 西昌 (约220公里,驾驶3-4小时)
- 路线: 石棉 → 京昆高速 (G5) → 西昌
- 亮点:
- 上午: 继续沿雅西高速前行,路况极佳,视野开阔。
- 下午: 抵达“太阳城”西昌,这里因航天和阳光而闻名。
- 游玩: 傍晚可以去邛海或泸山,欣赏美丽的湖光山色,看日落。
- 住宿: 西昌市区或邛海边酒店。
第四段:风花雪月,抵达春城 (约2天)
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Day 7: 西昌 → 攀枝花 → 楚雄 (约400公里,驾驶5-6小时)
- 路线: 西昌 → 京昆高速 (G5) → 攀枝花 → 京昆高速 (G5) → 楚雄
- 亮点:
- 上午: 离开西昌,进入云南境内,沿途可见干热河谷风光。
- 下午: 抵达楚雄,这里是彝族自治州。
- 游玩: 可以参观彝人古镇,感受浓郁的彝族风情。
- 住宿: 楚雄市内酒店。
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Day 8: 楚雄 → 昆明 (约160公里,驾驶2-3小时)
- 路线: 楚雄 → 京昆高速 (G5) → 昆明
- 亮点:
- 上午: 轻松驾驶,进入昆明地界,沿途地势逐渐平缓。
- 下午: 抵达“春城”昆明!
- 游玩: 下午可以去翠湖公园喂海鸥(季节性),或者逛逛陆军讲武堂。
- 住宿: 昆明市区酒店。
第五段:昆明及周边休闲游 (1-2天)
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Day 9: 昆明市区游
- 玩法:
- 上午: 参观云南民族村,了解云南25个少数民族的文化。
- 下午: 逛斗南花市,这里是亚洲最大的鲜切花交易市场,感受“鲜花之城”的魅力。
- 晚上: 在南屏步行街品尝地道的小吃,如过桥米线、烧饵块等。
- 玩法:
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Day 10: 昆明 → 石林一日游 (返回昆明)
- 路线: 昆明 → 石林 (约90公里,1.5小时) → 昆明
- 亮点:
- 全天: 前往石林世界地质公园,欣赏“天下第一奇观”的喀斯特地貌。
- 住宿: 昆明市区,为第二天返程做准备。
行前准备与注意事项
车辆准备 (重中之重)
- 全面检查: 出发前务必对车辆进行一次全面保养,包括刹车、轮胎(包括备胎)、机油、冷却液、灯光、雨刷等。
- 必备工具: 备用轮胎、千斤顶、三角警示牌、灭火器、拖车绳、搭电线、简易补胎工具。
- 应急物品: 充足的饮用水、食物、手电筒、急救包、保温毯、多功能刀具。
驾驶安全
- 路况复杂: 全程以高速为主,但雅西高速多隧道和桥梁,需注意灯光和限速,秦岭段多弯道,雨季需注意落石和湿滑路面。
- 高原反应: 从成都平原进入云贵高原,海拔逐渐升高(昆明约1891米),大部分人没有问题,但初到高原避免剧烈运动,多喝水,注意休息。
- 疲劳驾驶: 单日驾驶时间不宜超过8小时,建议两位司机轮流驾驶,每隔2-3小时进服务区休息。
- 遵守交规: 严禁超速、疲劳驾驶、占用应急车道。
证件与物品
- 证件: 身份证、驾驶证、行驶证、车辆保险单(电子版和纸质版)。
- 衣物: “一山有四季,十里不同天”,务必携带四季衣物,夏季防晒(墨镜、帽子、防晒霜)、冬季保暖(冲锋衣、薄羽绒服),即使夏天,早晚和山区也可能很凉。
- 药品: 感冒药、肠胃药、晕车药、创可贴、以及个人常用药。
预算估算 (按2人计算)
- 油费: 约 1800公里 * 0.8元/公里 ≈ 1440元 (视车型而定)
- 过路费: 约 1000 - 1200元
- 住宿: 10晚 * 300元/晚 ≈ 3000元 (丰俭由人)
- 门票: 约 1000 - 1500元 (根据选择的景点而定)
- 餐饮: 约 1500 - 2000元
- 总计: 人均约 4000 - 5000元 (不含个人购物和娱乐消费)
美食推荐
- 西安: 肉夹馍、羊肉泡馍、凉皮、Biangbiang面、灌汤包。
- 汉中: 热米皮、菜豆腐、核桃花、面皮。
- 成都: 火锅、串串香、夫妻肺片、担担面、龙抄手、钟水饺。
- 西昌: 烤小猪、坨坨肉、苦荞茶、彝家菜。
- 昆明/云南: 过桥米线、汽锅鸡、野生菌火锅、鲜花饼、烧饵块、宜良烤鸭。
最佳旅行时间
- 春季 (3-5月): 天气温暖,昆明等地繁花似锦,是最佳旅行季节。
- 秋季 (9-11月): 天高云淡,秋色宜人,是自驾的黄金季节,尤其适合欣赏沿途的秋景。
- 夏季 (6-8月): 昆明等地气候凉爽,是避暑胜地,但需注意雨季,山区可能有塌方。
- 冬季 (12-2月): 昆明温暖如春,但秦岭和川西高原会比较寒冷,需做好保暖。
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