巴丹群岛 旅游终极攻略
巴丹群岛,被誉为“菲律宾的末日”或“世界尽头”，以其壮丽的自然风光、独特的石屋文化、友善的伊万人以及原始纯净的氛围而闻名，这里没有高楼大厦，没有喧嚣的商业，只有蓝天、碧海、绿草和淳朴的民风。
（图片来源网络，侵删）
最佳旅行时间
- 最佳季节： 11月 至 次年5月，这段时间是巴丹群岛的旱季，天气晴朗，阳光充足，海面平静，非常适合出海和各项户外活动。
- 避开季节： 7月 至 10月，这是雨季，台风和季风活动频繁，航班容易取消或延误，海况较差，很多岛屿会关闭，不建议前往。
行程规划建议
巴丹群岛的精华主要集中在三个主岛：巴丹岛、萨布唐岛、伊特巴亚特岛，根据你的时间，可以选择不同的行程深度。
【3天2晚经典游：精华速览】
适合时间有限的游客,主要体验巴丹岛和萨布唐岛的精华。
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Day 1: 抵达巴科洛德，飞抵巴丹岛
- 上午/下午：从马尼拉或宿务飞往巴科洛德。
- 转乘国内航班,从巴科洛德飞往巴丹岛的首府巴耶塔斯。
- 入住酒店,稍作休整。
- 下午：在巴耶塔斯市区闲逛，参观巴丹州 Capitol Building 和 Radar Tukon，感受这里的殖民风情和360度全景。
- 傍晚：在山顶欣赏壮丽的日落。
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Day 2: 萨布唐岛一日游
（图片来源网络，侵删）- 早上：从巴耶塔斯码头乘坐螃蟹船（约1.5-2小时）前往萨布唐岛。
- 上午：游览雷达萨巴坦，这里有著名的“萨布唐十字架”和海蚀洞，是巴丹群岛的标志性景观。
- 中午：在纳霍港 的餐厅享用新鲜海鲜午餐。
- 下午：前往马霍维格，欣赏奇形怪状的岩石和清澈的海水。
- 傍晚：返回巴耶塔斯。
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Day 3: 巴丹岛深度游，返程
- 上午：前往沙维甘，体验骑“巴丹矮马”，这种马体型极小，性格温顺，是巴丹岛的独特体验。
- 参观伊万人传统石屋，了解当地人的建筑智慧。
- 前往迪纳普格安海滩，欣赏独特的“Y”字形海岸线。
- 下午：从巴耶塔斯机场飞回巴科洛德，再转机前往马尼拉或下一站。
【5天4晚深度游：全面体验】
推荐给时间充裕、希望深度体验巴丹群岛魅力的游客，加入伊特巴亚特岛。
- Day 1-3: 同上“3天2晚经典游”的行程。
- Day 4: 前往伊特巴亚特岛
- 早上：从巴耶塔斯乘坐小型飞机（约30-40分钟）飞往伊特巴亚特岛。
- 全天：在伊特巴亚特岛探索，这里是世界文化遗产，重点游览：
- 伊万人传统石屋群
- 雷达萨巴坦 (Sabtang Island也有同名景点，但这里的更原始)
- Nakabuang Beach (白色沙滩)
- Chavayan Village
- 晚上入住伊特巴亚特岛的民宿。
- Day 5: 伊特巴亚特岛 → 返程
- 上午：在岛上继续游览，感受与世隔绝的宁静。
- 下午：乘坐飞机返回巴耶塔斯，再转机离开巴丹群岛。
交通指南
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国际 → 马尼拉/宿务
大多数国际航班先抵达马尼拉国际机场或宿务国际机场。
（图片来源网络，侵删） -
马尼拉/宿务 → 巴科洛德
这是进入巴丹群岛的必经门户,菲律宾航空、宿务太平洋等航空公司有多个每日航班。
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巴科洛德 → 巴丹岛 (Basco)
- 乘坐小型螺旋桨飞机,飞行时间约1小时。这是最关键的航班，务必提前预订！
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巴丹岛内部交通
- 包车/摩托车： 在巴丹岛，最方便的方式是包一辆带有司机的吉普尼或小货车，或者租一辆摩托车自驾，司机通常兼任导游，非常熟悉路况和景点。
- 螃蟹船： 用于前往萨布唐岛等离岛的交通工具。
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伊特巴亚特岛交通
- 飞机： 从巴丹岛飞往伊特巴亚特是唯一方式，航班较少且受天气影响大，需提前确认。
住宿推荐
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巴丹岛:
- 中高档: Milkfish Homestay Basco (评价极佳，主人热情)、Staniel Homestay (性价比高)。
- 经济型: 市区有很多家庭经营的民宿，干净舒适，价格实惠。
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萨布唐岛:
- 通常住在纳霍港，有几家小旅馆和餐厅，如 Sabtang Homestay。
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伊特巴亚特岛:
- 住宿条件相对简单,多为家庭民宿，如 Itbayat Homestay，做好心理准备，这里非常原始。
美食必尝
巴丹群岛的美食以新鲜海鲜和本地特色为主。
- 海鲜大餐： 各种刚捕捞上来的鱼、虾、螃蟹，做法简单，原汁原味。
- 椰子螃蟹: 巴丹群岛的特产，体型巨大，肉质鲜美，价格不菲，是奢侈的体验。
- Flying Fish (飞鱼): 巴丹群岛的标志性美食，通常搭配椰丝和酱料烤制，非常有名。
- Uvud / Gollay: 一种用香蕉叶包裹的糯米糕，是当地的传统小吃。
- 本地啤酒: 品尝当地产的啤酒，在夕阳下格外惬意。
核心景点推荐
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巴丹岛:
- 雷达萨巴坦: 位于萨布唐岛，是巴丹的明信片。
- 马霍维格: 巨大的岩石拱门，是拍照打卡的圣地。
- 沙维甘: 骑矮马的地方，田园风光如画。
- 迪纳普格安海滩: “Y”字形沙滩，景色独特。
- Radar Tukon: 二战时期的雷达站，现在是观景台。
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萨布唐岛:
- 雷达萨巴坦: 巴丹岛同名景点的“原版”，更加原始壮丽。
- 纳霍港: 主要的城镇和港口。
- Chavayan & Savidug: 保存完好的石屋村落。
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伊特巴亚特岛:
- Nakabuang Beach (白色沙滩): 洁白细腻的沙滩，非常漂亮。
- Radaran Batan: 巨大的岩石拱门，与萨布唐的类似但更显巨大。
- 石屋村落: 体验最纯粹、最原始的伊万人文化。
实用贴士与注意事项
- 提前预订： 机票（尤其是马尼拉-巴科洛德-巴丹岛的联程票）、住宿、离岛游船都需要提前预订，尤其是在旺季。
- 现金为王： 岛上ATM机很少，且经常缺钱，请随身携带足够比索现金用于支付住宿、餐饮和交通费用。
- 网络信号： 手机信号在巴丹岛主岛尚可，但在萨布唐岛和伊特巴亚特岛非常不稳定，甚至没有信号，提前和家人朋友打好招呼。
- 尊重当地文化： 伊万人非常友善和淳朴，参观石屋村落时，请务必征得主人同意再拍照，并保持尊重。
- 环保意识： 请务必带走所有垃圾，保护这片纯净的岛屿，不要触摸或破坏珊瑚。
- 天气准备： 出海前务必确认天气，天气多变，即使预报晴天，也可能突然起风，准备好雨具。
- 穿着： 以轻便、舒适、速干的衣物为主，出海和徒步时，建议穿长袖防晒衣和防滑的鞋子，晚上较凉，需带一件薄外套。
- 电源： 当地电压是220V，插座类型可能和国内不同，建议携带转换插头。
希望这份攻略能帮助你开启一段难忘的巴丹群岛之旅！祝你旅途愉快！
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